แผลร้อนใน
สาเหตุ อาการ และวิธีดูแล
แผลในปาก เจ็บจนกินไม่ได้?
รวมข้อมูลครบจบเรื่องแผลร้อนใน สาเหตุ วิธีดูแล อาหารที่ควรกิน และเทคนิคบรรเทาอาการเจ็บปากสำหรับทุกคนในครอบครัว
คนไทยกว่า 20%
เคยเป็นแผลร้อนในอย่างน้อย 1 ครั้ง
คุณมีอาการแบบไหน?
เลือกอาการที่ตรงกับคุณ เพื่อเข้าถึงข้อมูลที่เหมาะสมที่สุด
ทำไมแผลร้อนในถึงเจ็บมาก?
แผลร้อนในส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันมากกว่าที่คิด
เจ็บเวลากิน
แผลสัมผัสอาหาร โดยเฉพาะของร้อน เผ็ด หรือเปรี้ยว ทำให้ปวดแสบมาก
เจ็บเวลาพูด
การขยับริมฝีปากและลิ้นทำให้แผลถูกกระทบซ้ำตลอดเวลา
แผลหลายจุด
บางคนเป็นแผลพร้อมกันหลายจุด ทำให้แทบทำอะไรไม่ได้เลย
เด็กไม่ยอมกิน
เด็กเล็กไม่สามารถบอกอาการได้ชัด มักแสดงออกด้วยการปฏิเสธอาหาร
ดูแลตัวเองเบื้องต้น
อาหารที่ควรกิน
โจ๊ก ข้าวต้ม โยเกิร์ต กล้วย เต้าหู้อ่อน ซุปอุ่นๆ
อาหารที่ควรเลี่ยง
ของเผ็ด เปรี้ยว ขนมกรอบ น้ำอัดลม อาหารร้อนจัด
บ้วนปากเมื่อไหร่
บ้วนน้ำเกลืออุ่น 2-3 ครั้ง/วัน หลังอาหาร ไม่ต้องแรง
ควรพบแพทย์เมื่อ
แผลไม่หายภายใน 2 สัปดาห์ มีไข้สูง หรือเป็นซ้ำบ่อย
บทความหลัก
เจาะลึกทุกเรื่องเกี่ยวกับแผลในปาก จากผู้เชี่ยวชาญ
Ultimate Guide
คู่มือแผลร้อนในฉบับสมบูรณ์
ทุกสิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับแผลร้อนใน ตั้งแต่สาเหตุ อาการ ไปจนถึงวิธีรักษาและป้องกัน
อ่านเพิ่มเติม → สำหรับพ่อแม่ดูแลเด็กเจ็บปากอย่างไรให้ถูกวิธี
เทคนิคสำหรับพ่อแม่ในการดูแลเด็กที่มีแผลในปากจากมือเท้าปากหรือแผลร้อนใน
อ่านเพิ่มเติม → จัดฟันแผลในปากจากจัดฟัน — รับมืออย่างไร
วิธีป้องกันและบรรเทาอาการระคายเคืองจากเหล็กจัดฟัน ลวด และอุปกรณ์ต่างๆ
อ่านเพิ่มเติม →คำถามยอดนิยม
คำถามที่คนไทยค้นหาบ่อยที่สุดเกี่ยวกับแผลในปาก
1วิธีแก้ร้อนในเร็วที่สุด
2ลูกเป็นมือเท้าปาก กินอะไรได้?
3แผลร้อนในกี่วันหาย?
4แผลจากจัดฟัน ทาอะไรดี?
5แผลร้อนในเกิดจากอะไร?
6เป็นร้อนในบ่อย อันตรายไหม?
เปรียบเทียบรูปแบบการดูแลแผลในปาก
เจล สเปรย์ หรือแผ่นแปะ แบบไหนเหมาะกับคุณ?
ทางเลือกที่แนะนำ
Eureko Mouth Spray
สเปรย์ดูแลแผลในปากที่ออกแบบมาเพื่อเข้าถึงจุดที่ทายาก เหมาะสำหรับทั้งผู้ใหญ่และเด็ก ใช้งานง่าย ไม่ต้องสัมผัสแผลโดยตรง ช่วยเคลือบปกป้องแผลและบรรเทาอาการเจ็บ
คำถามที่พบบ่อย
คำตอบสำหรับข้อสงสัยที่พบบ่อยที่สุด
แผลร้อนในเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น ความเครียด พักผ่อนไม่เพียงพอ ขาดวิตามินบี12 หรือธาตุเหล็ก กัดปากโดยไม่ตั้งใจ หรือระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ส่วนใหญ่จะหายเองภายใน 7-14 วัน
แผลร้อนในทั่วไปจะหายภายใน 7-14 วัน หากดูแลดีอาจหายเร็วขึ้น แต่ถ้าแผลไม่หายเกิน 2 สัปดาห์ ควรพบแพทย์เพื่อตรวจสาเหตุเพิ่มเติม
ให้เด็กกินอาหารอ่อน เย็น หรืออุ่นเล็กน้อย เช่น โจ๊ก โยเกิร์ต ไอศกรีม นมเย็น กล้วยบด หลีกเลี่ยงของเผ็ด เปรี้ยว เค็มจัด และของร้อน สิ่งสำคัญคือให้ดื่มน้ำมากๆ เพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำ
สามารถใช้ขี้ผึ้งจัดฟัน (orthodontic wax) ปิดจุดที่ระคายเคือง ใช้สเปรย์หรือเจลทาแผลในปากเพื่อเคลือบปกป้องแผล บ้วนปากด้วยน้ำเกลืออุ่น และหลีกเลี่ยงอาหารแข็งกรอบ
ควรพบแพทย์หากแผลไม่หายภายใน 2 สัปดาห์ มีแผลขนาดใหญ่ผิดปกติ มีไข้สูง เป็นแผลซ้ำบ่อยมาก หรือมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น ผื่นตามร่างกาย ตาแห้งผิดปกติ หรือข้ออักเสบ ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับโรคทางระบบ
อ่านบทความเพิ่มเติม
เราอัปเดตข้อมูลเรื่องแผลในปากและการดูแลสุขภาพช่องปากอย่างสม่ำเสมอ
ดูบทความทั้งหมด →